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Der VEGAN NY Bildband wird gemeinnützig verkauft. 5% der Gewinne aller verkauften VEGAN NY Artikel werden an Sea Shepherd gespendet. Unterstütze auch du diese Organisation, die sich für Meerestiere weltweit einsetzt. Hilf, die Verzweiflung und das Leid dieser Tiere ein wenig zu lindern.

VEGAN NY Photobook is being sold non-profit. 5% of income from VEGAN NY items will be donated to Sea Shepherd. Please support this non-profit animal rescue organization. Help to relieve the suffering and murder of thousands of animals in our oceans worldwide.

Shipping of all VEGAN NY items is available in Europe, the US and other countries worldwide

VEGAN NY Großes Paket

Art.-Nr.011

224-seitiger Bildband (bio-zertifiziertes Naturpapier) 24x32cm, Din A2 Ausstellungsplakat, Paket aller fünf VEGAN NY Postkarten und Aufkleber

Veganuary-Angebot gültig vom 1. Januar bis 31. Januar 2022 – 85,80€

(regulärer Preis 89,80€)

Eine Onlineansicht des Bildbandes findest du hier

VEGAN NY comprehensive package

ord.no.011

Photobook 9,45"x12,6" (certified organic paper), 224 pages numbering hardcover, 32 pages numbering softcover, exhibition poster, package of all VEGAN NY postcards and sticker

Veganuary Special available from January 1st to January 31st 2022 – 85,80€

(regular price 89,80€)

To view photobook online click here

~~89,80 €~~

85,80 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

nur noch begrenzte Anzahl vorhanden | remainder of stock
10-14 Tage | 10-14 days¹

VEGAN NY Bildband

Art.-Nr.002

Bildband 24x32cm, 224 Seiten umfassendes Hardcover mit 115 schwarzweiß Fotografien, bio-zertifiziertes Naturpapier, Fadenbindung, Erstauflage von 100 Stück, nummeriert

Super Veganuary-Angebot gültig vom 1. Januar bis 31. Januar 2022 – 85,80€

(regulärer Preis 89,80€)

eine Onlineansicht des Bildbandes findest du hier

VEGAN NY Photobook

ord.no.002

9,45"x12,6", 224 pages numbering hardcover with 115 black and white photographs, certified organic paper, first edition quantity of 100, numbered

Super Veganuary Special available from January 1st to January 31st 2022 – 85,80€

(regular price 89,80€)

to view photobook online click here

~~84,80 €~~

79,80 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar | available
2-3 Tage | 2-3 days¹

VEGAN NY Interviewband

Art.-Nr.003

Interviewband 21x28cm, 32 Seiten, mit weiteren Informationen zum Thema des Bildbandes und umfassenden Interviews mit den Beteiligten

eine Onlineansicht des Interviewbandes finden sie hier

VEGAN NY Interviewbook

ord.no.003

8,27"x11,02", 32 pages numbering supplement with further information on the photobook's topic and interviews with the participants

to view photobook online click here

21,80 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

nur noch begrenzte Anzahl vorhanden | remainder of stock
2-3 Tage | 2-3 days¹

VEGAN NY Ausstellungsplakat

Art.-Nr.004

Ausstellungsplakat 42x59,4cm

VEGAN NY exhibition poster

ord.no.004

exhibition poster, 42x59,4cm

4,90 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar | available
2-3 Tage | 2-3 days¹

VEGAN NY Postkarten

Art.-Nr.005

Postkarten, Paket bestehend aus allen fünf Motiven

»protest against horse-drawn carriages«

»Sean at home at 538 Johnson«

»John holding Jason the cat«

»Zach in the streets of Manhattan«

»Sean riding his bike on the roof«

VEGAN NY postcards

ord.no.005

postcards, package including all five postcards

»protest against horse-drawn carriages«

»Sean at home at 538 Johnson«

»John holding Jason the cat«

»Zach in the streets of Manhattan«

»Sean riding his bike on the roof«

4,90 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar | available
2-3 Tage | 2-3 days¹

VEGAN NY Fine-Art Print

Art.-Nr.012

Fine-Art Print, 30x40cm, freie Motivwahl aus allen VEGAN NY Aufnahmen bei limitierter Auflage, weitere Formate auf Anfrage

VEGAN NY fine art print

ord.no.012

Fine art print of any VEGAN NY image, limited edition, 30x40cm, other formats available on request

364,00 €

inkl. MwSt, zzgl. Versandkosten

verfügbar | available
10-14 Tage | 10-14 days¹

Jivamukti Open Class & Spiritual Warrior

In meinen Klassen vermittle ich Wege, Yoga über die Matte hinaus in deinen Alltag und dein Leben zu bringen und deine persönliche Praxis zu vertiefen.

Die Jivamukti Open Class und der Spiritual Warrior

sind fordernd, aber egal wie kurz oder lange du schon Yoga machst, bemühe ich mich, dich genau dort abzuholen und dir ein Wachsen und Weiter-entwickeln in deiner Praxis zu ermöglichen. Ich gehe auf eventuelle Verletzungen, Stärken und Ein-schränkungen ein und zeige dir Wege, bestmöglich damit umzugehen. In meinen Klassen lade ich dazu ein, dich technisch mit wichtigen Asanas auseinanderzusetzen, biete dir aber auch Raum zum Spielen und die Möglichkeit, dich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen. Um dir ein noch intensiveres Yogaerlebnis zu ermöglichen, sind Hands-on-Adjustments genauso fester Bestandteil meiner Stunden wie eine entspannende Nackenmassage im Shavasana.

Jivamukti Yoga ist eine Yogamethode, die 1984 von den Amerikanern Sharon Gannon und David Life in NYC entwickelt wurde. Jivamukti Yoga basiert auf fünf Säulen. Ahimsa: ein gewaltloser, mitfühlender Lebensstil gegenüber anderen Lebewesen; Bhakti: die Erkenntnis, dass das Finden des großen Selbst das Ziel aller Yogapraktiken ist; Dhyana: Meditation als Verbindung zur unveränderlichen Wahrheit im Inneren; Nada: Klang und Zuhören in Form von Musik, gesprochenem Wort, Chanten oder Stille; Shastra: das Studium der alten yogischen Schriften.

Jivamukti Yoga Stunden sind körperlich fordernd und bieten die Möglichkeit, mit dem Singen von Matras, Atemübungen und Meditation tiefer in die persönliche Yogapraxis einzutauchen. Begleitet werden die Stunden von inspirierender Musik aus verschiedenen Stilen; von den Beatles über Sting bis Krishna Das, von Mozart über Etta James bis hinzu Hip-Hop, Techno oder Trance.

Jivamukti Power Yoga

Dieser Kurs basiert auf Jivamukti Yoga, einem der acht großen Yogastile, ein kräftiger und in allen Hinsichten sehr ausgeglichener Yogastil. Ich lade dich dazu ein, dich technisch mit Yoga auseinander-zusetzen, biete dir aber auch Raum zu Spielen, dich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen. Muskelaufwärmendes China-Gel für den Schulter-Nackenbereich, Hands-on-Adjustments, um die Positionen noch intensiver zu erfahren und eine kleine Nackenmassage, während der End-entspannung findest du in jedem meiner Kurse.

Yoga ist für jeden etwas anderes, persönliche Herausforderung oder Entspannung, Spaß an der Bewegung, spirituelle Lehren, kräftigender oder flexibel machender Sport, körperlicher oder mentaler Ausgleich. Was auch immer Yoga für dich ist, in meinen Kursen vermittle ich Wege, deine persönliche Praxis zu vertiefen. Meine Stunden sind fordernd, aber egal wie kurz oder lange du schon Yoga machst, bemühe ich mich, dich genau dort abzuholen und dir ein Wachsen und Weiterentwickeln in deiner Praxis zu ermöglichen. Bei etwas anspruchsvolleren Positionen biete ich immer Alternativen, mit selbem Effekt oder vorbereitender Wirkung, damit du immer selbst bestimmen kannst, was für dich zum jeweiligen Zeitpunkt das Richtige ist.

Hatha Yoga

Diese Klasse ist etwas ruhiger und weniger fließend als meine anderen Klassen. Ich nehme mir mehr Zeit, auf einzelne Asanas und Bewegungen ein-zugehen, um dir zu ermöglichen, diese tiefergehend zu erleben und zu verstehen. Wie alle meine Klassen ist auch diese eine sehr ausgeglichene, in der du immer Vorbeugen, Rückbeugen, Seitbeugen, Twists, stehende Haltungen und Umkehrhaltungen findest, jedoch gibt es auch immer einen Fokus, dem ich in der jeweiligen Stunde besondere Aufmerksamkeit schenke.

Fragen sind immer willkommen und egal wie kurz oder lange du schon Yoga machst, bemühe ich mich, dich genau dort abzuholen und dir ein Wachsen und Weiterentwickeln in deiner Praxis zu ermöglichen. Ich gehe auf eventuelle Verletzungen, Stärken und Einschränkungen ein und zeige dir Wege, bestmöglich damit umzugehen. In meinen Klassen lade ich dazu ein, dich technisch mit wichtigen Yogapositionen auseinander-zusetzen, deinen Körper besser kennenzulernen, achtsam in dich hinein zu spüren und biete dir Raum zum Spielen und die Möglichkeit, dich auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen. Auch bemühe ich mich, Wege zu vermitteln, Yoga und Bewegung über die Matte hinaus in deinen Alltag und dein Leben zu bringen und deine persönliche Praxis zu vertiefen.

Yoga für den Rücken

Yoga ist ein Gesundheitstraining für Körper, Geist und Seele. Die sanften, langsamen Körperübungen wirken sich positiv auf das Nerven, Drüsen- und Kreislaufsystem aus. Dabei wird auch die Beweg-lichkeit der Wirbelsäule gefördert. Die Übungen sind verbunden mit Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen. Die Techniken des Yoga sind einfach zu erlernen und fördern bei regel-mäßiger Anwendung das Wohlbefinden. Dieser Kurs ist eine Kombination aus Wissensvermittlung, genauer Anleitung, Demonstration und Hilfestellung sowie Tipps und Ratschlägen für den Alltag. Durch eine gute Vorbereitung und Aufwärmphase wird die Wirksamkeit der einzelnen Haltungen gesteigert, um Fehlbelastungen und Überdehnung zu vermeiden. Die Übungen in diesem Kurs sind speziell auf die Mög-lichkeiten älterer Menschen ausgerichtet.

Bei Bedarf ist die Teilnahme auch online möglich, falls der Kurs aufgrund der Pandemie nicht in Präsenzform stattfinden kann.

Yoga für Senioren

In diesem Kurs stehen Übungen für die gesamte Wirbelsäule im Mittelpunkt, bei denen der Atem bewusst eingesetzt wird. Die Übungseinheiten enden jeweils mit diversen Entspannungsübungen. Durch die effektiven Übungen sollen Verspannungen gelöst, der Rücken beweglicher gemacht und so Rückenschmerzen vorgebeugt werden.

Entspannungsübungen sollen helfen, Stress und Hektik abzubauen. Du lernst die ganzheitlichen Auswirkungen von Yoga auf Körper und Psyche kennen. Das Yoga-Angebot beinhaltet einen Dreiklang aus 1) Wissensvermittlung, 2) Anleitung, Demonstration und Hilfestellung sowie 3) Tipps und Ratschlägen für den Alltag. Durch eine gute Vorbereitung und Aufwärmphase wird die Wirksamkeit der einzelnen Haltungen gesteigert, um Fehlbelastungen und Überdehnung zu vermeiden.

Bei Bedarf ist die Teilnahme auch online möglich, falls der Kurs aufgrund der Pandemie nicht in Präsenzform stattfinden kann.